Procurando emprego? Coach Daniel Lustig dá 7 dicas para performar certo

Procurando emprego? Coach Daniel Lustig dá 7 dicas para performar certo

O mercado está cada vez mais competitivo, principalmente, para quem está à procura de emprego. Organização é a chave para alcançar seus objetivos. É essencial que você saiba administrar seu tempo para garantir uma maior produtividade. Mas como cumprir todas as tarefas do seu dia a dia e não se perder? O coach Daniel Lustig, cliente Tawil em redes sociais, dá dicas para que você performe certo. Dê uma olhada:

1 – Organize e planeje seu dia. Mesmo que pareça que não há muito para fazer
É essencial que você organize todas as tarefas do seu dia para que haja espaço e tempo para tudo. Por mais que não tenha tanta coisa para fazer o planejamento é primordial.

2 – Estabeleça um horário para a busca de empregos
O ponto principal para conseguir um emprego é o foco. É preciso estabelecer um horário para essa busca que se encaixe na sua rotina.

3 – Mantenha horários de acordar e deitar
É essencial respeitar o sono e dormir em média de 8 a 9 horas por dia. Sono é o equilíbrio de cada dia.

4 – Aproveite o momento para se conhecer melhor e relaxar
Enquanto você está desempregado, aproveite para se conhecer melhor. Encontre o que te faz bem, respire, leia um livro e não se desespere.

5 – Pratique exercícios físicos
Para uma vida mais saudável, encaixe no seu tempo alguma atividade física. É muito importante para a saúde corporal e, principalmente, mental.

6 – Descubra novos talentos
Aproveite seu tempo para quebrar os paradigmas e descobrir novos talentos.

7 – Aproveite para visitar quem você não vê há muito tempo
É indispensável você se sentir seguro e amado. Procure quem você não vê há algum tempo para renovar as energias.

Portal Fique de Olho é destaque no Jornal Em Tempo

Portal Fique de Olho é destaque no Jornal Em Tempo

O Instituto de Conservação e Desenvolvimento Sustentável da Amazônia (Idesam), cliente Tawil em Relações com a Mídia, foi destaque no Jornal Em Tempo com o Portal Fique de Olho, que acaba de ser lançado e que monitora os compromissos eleitorais assumidos no Amazonas na questão ambiental.

O site já foi atualizado com duas metas cumpridas pelo governo estadual –  não redução das UCs Estaduais existentes e a lei de agrotóxicos. O compromisso contém, agora, 38 itens para serem fiscalizados até o final desta gestão.

O documento com as metas foi entregue no período eleitoral a todos os candidatos a governo, que assinaram e comprometeram-se em cumprir todos os compromissos. Fernanda Meirelles, representante do movimento Ficha Verde em Manaus, explica que a carta foi composta por sugestões enquadradas dentro do tema socioambiental, sendo assim, uma forma da sociedade civil participar da discussão em torno da preservação do ecossistema. Na cidade, outros movimentos como “Pedala Manaus”, também participam de discussões sobre temas de interesse para a sociedade.